Hamarosan!
Online csoportok és konzultáció

Rólam
Szentiványi Anna - Pszichológus Érden

Szentiványi Anna vagyok, az ELTE BTK-n pszichológusként és pszichológia tanárként végeztem 2003-ban. Képzéseken vettem részt a zeneterápia, az egyéni analitikusan orientált terápia, a dinamikus terápia, és a pszichodráma módszerekben. Jelenleg is tanulmányokat folytatok a csoportanalízis terén. Klinikai szakpszichológusi minősítésem van.
Több mint 17 éve foglalkozom egyénileg és csoportban emberekkel, akik valamilyen testi-lelki tünettel, vagy kapcsolati nehézséggel küzdenek. Vezettem hangulatzavarokkal, szorongásos zavarokkal, személyiségzavarral és pszichózissal küzdők terápiáját. Dolgoztam kórházi keretek között osztályon, szakrendelőben, és pszichoterápiás közösségben. Megtiszteltetés volt egyetemi hallgatók oktatásában is részt vennem.

Személyiségünket főként a korai és későbbi jelentős kapcsolataink határozzák meg. Ezen kapcsolati tapasztalások és élmények tudatosabbá válása segíthet bennünket megérteni, mi vezérli döntéseinket, választásainkat, s adott kapcsolatainkban miért érezzük magunkat úgy, ahogy. Szemléletemet a dinamikus pszichoterápia, analitikus gondolkodás és a rendszer-elmélet hatja át, ezek fogalmi eszközei segítik a megértést és ezáltal a változást.

Az elmúlt években saját magánrendelésem keretében kísérem klienseimet a megértés és a változás útján.

Kinek tudok segíteni?
Segítség problémák és tünetek kezelésére

A következő problémákkal (vagy tünetekkel) küzdőknek tudok segíteni:

... és mindazoknak akik önismereti igénnyel változni vagy életükön változtatni szeretnének.

Az első találkozás
A terápia első lépése: az első interjú (személyesen vagy online)

A terápia az ún. első interjúval veszi kezdetét. Kölcsönösen benyomásokat szerzünk egymásról, illetve körüljárjuk az Önt foglalkoztató helyzetet, kérdéseket. Érintjük a munkát, a családot, és érzéseket is, amelyeket talán nehéz első alkalommal megosztani. Előfordul, hogy ez a folyamat 2-3 alkalmat is igénybe vesz. A hatékony terápiához bizalomra és együttműködésre van szükség, ezek kiépítéséhez időre van szükség. Amennyiben az együttműködés folytatása mellett döntünk, akkor megállapodunk arról, hogy milyen időközönként, hozzávetőlegesen mennyi ideig, és milyen módszerrel dolgozzunk.

Egyéni terápia

„(…) amikor két ember sajátos mentális állapotba kerül. (…) Ez a két személy gondolkodásának összefonódásával jár – ez teszi lehetővé, a „tudom, hogy tudod, hogy tudom” vagy „érzem, hogy érzed, amit én érzek” élményét. A két ember, legalább egy pillanatra nagyjából ugyanazt a mentális tájképet látja és érzi. Ezekről a találkozásokról szól a pszichoterápia, és ezek azok a pillanatok, amelyek megváltoztathatják az életet. A meghitt kapcsolat emlékeivé válnak.” (D. Stern: A jelen pillanat)

A Covid időszak alatt is szívesebben dolgozom személyesen, ha ez megoldható, azonban online-terápiákra is van lehetőség, Jitsi, Skype és Zoom felületeken. Minden esetben a telefonos bejelentkezéskor, időpontfoglaláskor egyeztetünk arról, hogy online vagy személyesen történjen az első találkozás.

Csoportanalízis

Meddig tartok Én, és hol kezdődik a Csoport?
Körben ülünk és beszélgetünk.
Kinek ami éppen az eszébe jut. Spontán alakul a beszélgetés.
A vezérfonal azonban minden alkalommal - a sorokban és sorok között - ugyanaz: miként vagyunk jelen a kapcsolatainkban és hogyan hatunk egymásra.
Az itt és most tapasztalása segít Egymás megértésében, s ezen keresztül formálódunk, gazdagodunk.

Pszichodráma-csoport

Kezdetben körben ülünk és beszélgetünk. Élményekről, tapasztalatokról. Aztán felállunk és elindulunk. Megmozdulunk. Testileg is, érzelmileg is. Végül játékba lendülünk. A játék alatt a csoporttagokkal lehet megjeleníteni emlékeket, kapcsolatokat, eseményeket, érzéseket... Kitesszük, ami bent van,hogy ránézhessünk. Aztán visszavesszük. De közben talán más lett. A játék egy folyamat, amiben minden megváltozhat. A bot varázspálca lesz, egy asztal alja biztonságos fészket rejt, egy papundekli doboz autóvá válik. A Rész és az Egész, a Lényeges és a Lényegtelen viszonya megváltozik. A gyerekek is így tanulnak, nem?!




 

Kapcsolat

Szentiványi Anna
2030 Érd, Felső u. 8.

E-mail:
szentivi@gmail.com

Telefonszám:
tel:+36205929525